近年来在先进国家出现的营养免疫学主要课题是研究营养与长寿，21世纪是谈免疫力的时代，只有提高免疫力才能谈到健康长寿，远红外线在提高免疫力方面扮演着重要角色。

　　免疫细胞的和再生率都比其它细胞高得多，如果没有足够营养和能量供给它，再生能力则下降，免疫力自然下降了。

　　免疫分为细胞免疫和体液免疫。人体免疫力即人体与疾病抗争的能力。远红外线能为核酸的分解、合成代谢提供充足的能量，保证了免疫细胞的再生能力故而提高了免疫力。

　　提高人体免疫力要从巩固生命塔基——修复、活化细胞开始，而远红外线恰恰能够活化人体的细胞，把体内大分子团的水变成小分子团的水，引起了下列三个结果：

　　① 细胞膜外有三层水，小分子团的水使水膜的表面张力增加，使细胞膜通透性增强，水分子进入细胞膜的数量增加，而且活性增强，刺激了细胞膜的酸酸系统，增加了细胞活性。又因为作为生物第二信使的钙离子与细胞运动、细胞分裂、胞饮、胞吐、受精等一系列生命活动成正相关，因此，细胞活性增强了，免疫力增强了。

　　② 由于远红外线能改善循环，使细胞外环境得到很大的改善，有利于体液酸碱平衡，阴阳离子平衡，神经、内分泌和免疫系统的平衡。

　　③由于远红外线能改善微循环，使细胞外环境得到很大改善，有利于体液酸碱平衡、阴阳离子平衡、神经内分泌和免疫系统的平衡。

　　④远红外线能量，因具有渗透力和温热效，能从人体表面渗透到深层的5cm，令人体温度升高，促进微血管扩张，促进血液循环顺畅。

　　据中科院上海细胞研究所分子细胞科学卓越创新中心陈剑锋博士研究成果，当人体温度达到38.5℃及以上时，能刺激热休克蛋白HSP90的表达，从而加速免疫细胞的运动，能迅速赶往受感染的淋巴结和组织。这是到目前为止，对人体温度高能促进免疫力的提升、快速恢复机体健康最明确的研究结果。

　　远红外丝对人体发挥作用的过程，可以用下列递进关系表示：

　　①5.6—14微米的远红外线其频率与身体中的细胞体分子、原子间的水分子运动频率相一致时，

　　②则能量被生物体所吸收，

　　③使皮下组织深层部位温度升高，

　　④产生的热效应使水分子被活化，处于高能状态，

　　⑤加速人体所需要的生物酶的合成，同时活化蛋白质等生物大分子，

　　⑥从而增强机体免疫功能，

　　⑦增强人体的生物细胞组织再生能力，

　　⑧加速微循环，加速供给养分和酵素，促进身体健康。